tanyagurovaa
Tanya·Мама дочки (5 лет)
Девочки, когда начинали тренироваться после кс? А то у меня дома есть фитнес резинки, хочу к лету начать подтягивать тело. А хз когда можно.
15.03.2020
Комментарии
Я начала в 2м, ну а так вообще-то можна после 3 недель, если с фитнес резинкой. Главное чтобы Ваш врач дал добро. Да, нельзя штанги таскать, гантели тяжёлые. Но а так, почему не заниматься, тем более, что можна поднимать вес такой как у Вашего малиша, так как организм к нему привык.
15.03.2020 Нравится Ответить
@natalisha_ua вот это негативный человек, первый раз такого встретила, вообще то это чужой пост, и если есть претензии пишите лично.
15.03.2020 Нравится Ответить
Спасибо всем за комментарии. Девчонки, давайте жить дружно:)
15.03.2020 Нравится Ответить
После кс не раньше чем через 3 месяца лёгкие упражнения
15.03.2020 Нравится Ответить
Ну это же полосная операция, швы и внутри и снаружи. Куда все спешат? Пол года минимум, а потом только после анализов и УЗИ. Берегите свое здоровье, лучше позже, чем потом станет очень плохо...