Девочки, когда начинали тренироваться после кс? А то у меня дома есть фитнес резинки, хочу к лету начать подтягивать тело. А хз когда можно.

Question

Яна · Answer

Ну это же полосная операция, швы и внутри и снаружи. Куда все спешат? Пол года минимум, а потом только после анализов и УЗИ. Берегите свое здоровье, лучше позже, чем потом станет очень плохо...

Elena · Answer

Я начала в 2м, ну а так вообще-то можна после 3 недель, если с фитнес резинкой. Главное чтобы Ваш врач дал добро. Да, нельзя штанги таскать, гантели тяжёлые. Но а так, почему не заниматься, тем более, что можна поднимать вес такой как у Вашего малиша, так как организм к нему привык.

Elena · Answer

@natalisha_ua

Elena · Answer

@natalisha_ua вот это негативный человек, первый раз такого встретила, вообще то это чужой пост, и если есть претензии пишите лично.

Tanya · Answer

Спасибо всем за комментарии. Девчонки, давайте жить дружно:)

Лана · Answer

Я пока боюсь начинать)

Юля · Answer

Правильно делаете ничего не зажило нормально ещё

Yuliya · Answer

Через 7 месяцев

Юля · Answer

После кс не раньше чем через 3 месяца лёгкие упражнения

Лучший комментарий

Комментарии