Посоветуйте, пож-ста, хорошего консультанта по сну или режиму. Проверенного человека ) Малышке 1.5 мес. Спасибо
А я тоже выстраиваю потихоньку )) посмотрите в Инстаграмме доктормама сон - у неё много полезного подглядела :) и табличку в том числе, сейчас пробуем по ней жить, третий день вполне неплохо удаётся :) и ещё докторюрьева- у неё тоже полезные штуки есть
Важ режим -поел/ поспали /поели /погуляли /поспали /покупались/ поели поспали😅и так покругу
Раньше 4х мес рано режимом заниматься, пока только поел-поспал и тд. Но инфой не рано запасаться))) спималыш много выкладывают, да и куча всяких страниц с рекомендациями (julyzorina, Tanya_holodkova, mom_pati, osne_club)