Сколько времени бодрствуют до дневного сна наши ровесники? При том, что один дневной сон уже.
Бодрствует с 5.30 до 12.00, получается 6.30. Спит минут 40-час и просыпается, этот момент важно уловить и положить спать дальше. Но вторая половина этого сна все равно уже не такая крепкая, как первая((
@anarion, 1:30-2 часа
Но я всегда с ней либо сплю, либо сериал смотрю - это мое время отдыха😅
@anna.saburova, да вот и я также) но первые полчаса могу покушать или полежать в другой комнате) хотелось бы подольше. Думаю может надо растянуть время бодрствования до 5:30-6:00, но она после прогулки прям сама хочет очень спать. Получается бодрствовать 4:30 в основном , иногда 5:00
@anarion, если сама хочет, то пусть ложится спать
Перегул это ещё хуже, не уложите нормально
А потом нормально спит один, долго? Меня просто отпускает от себя только на полчаса на дневной сон
@anarion дневной около 2 часов. Да, я укладываю и ухожу делать свои дела
@ma_rin_ko90, класс, а у меня через полчаса просыпается. И со мной только засыпает опять. Вы на ГВ?
Часов 6... встает в 8 обычно, засыпает в 14🤪 пыталаст раньше укладывать - не хочет🤷♀️