Девочки, кто уже перешёл на один сон, пожалуйста напишите ваш график дня, во сколько встаёте утром, в какое время…
Девочки, кто уже перешёл на один сон, пожалуйста напишите ваш график дня, во сколько встаёте утром, в какое время дневной сон и в какое время ложитесь спать?
мира·
Мама дочки (1 год)
В 9. 00
Обед—13.30-16
В 22.30в ночь
Анна·
Мама сына (1 год)
Не бужу, Сам просыпается 8:30-9, сон ~1,5час в промежутке 13:00-16:00, на ночь 20:30-21:30
natalyche·
Мама сына (1 год)
8.00 - 8.20 - подъем
12.00 - 14.00 - сон. Бывает до 13.00, тогда вечером капризный
20.30 - 🌃
Любовь·
Мама двоих (1 год, 1 год)
Подъем 8.00-8.30. Сон 13:00_14:00.На ночь 21:30.
Nina Viktorova·
Мама двоих (младенец)
7:00 подъем
13-15:00 дневной сон
21:00 в ночь
Евгения Ятлова·
Мама сына (1 год)
Подьем - 7:00
Сон - 11:00-14:00
Отбой - 20:00
График колеблется +/- 30 минут. Иногда еще может второй сон нарисоваться )
Ольга·
Мама дочки (1 год)
Вы уже перешли на один сон ?
Алина··
Мама дочки (1 год)
Переходим, но ложимся и встаём в разное время
123Юлия·
Мама четверых детей
Подъем в 7-7.30
Сон с 13.00 до 15-15.30
Отбой в 21.30-22.00
Angelines ·
Встаём 8-30 -9-00, сон 14-00 до 16 16 -30, ночной 21 30 - 22-00
Светлана Скобедина·
Встаёт 8-8:30, сон с 14:00 до 16:30-17:00 отбой в 22:30-23:00
Ируся·
Мама дочки (1 год)
Бужу в 8:30, дневной сон 14:00-15:30 , на ночь примерно в 22:30, иногда позже. Вы понаблюдайте сколько в среднем в сутки спит ребенок (с учётом дневного сна), и сколько бодрствует, и сами корректируйте график , как Вам удобно
Лиля·
Сейчас так)
23:00-9:30
14:00-16:00
Но на один сон мы вроде в 10мес перешли
Виктория·
Мама сына (2 года)
6:00встает,
12:00_15:00 дневной сон,
21:00 отбой.
P. S. Бывают смещения дневного сна по обстоятельствам.
Алина·
Мама сына-младенца
Встаём 8:00-8:30
Сон 12:00-14:00
В ночь 20:00-21:00