Девочки, кому помогали разгрузочные дни во время беременности. Набрала уже 14 кг((
Комментарии
Какое меньше воды? 😳. Не слушайте, пейте много! Даже при отеках адекватные врачи рекомендуют не снижать количество жидкости.
Как набрали, так и сбросите, не переживайте. У меня катастрофический набор веса случился с 32 недели при адекватном питании. Всё индивидуально. Разгрузочные не помогали, только с изжогой измучалась
Меньше воды это не значит совсем от неё отказаться. А просто не пить её вёдрами.
Мне в жк на 16 неделе сказали что очень много набрала, наругали меня. Я стресанула сильно тогда. И почти ничего не ела. Вес не прибавлялся так сильно. Но на вашем сроке уже основной вес я думаю ребёнок набирает больше.
Попробуйте по меньше воды пить и солёного. Мне врач говорила про внутренние отёки, что из за них может так быть
Это только совковские врачи сейчас считают, что при отеках нужно меньше пить. Уже доказано, что, наоборот, нужно не меньше 2 л пить, чтобы отеков не было. Там обратная реакция идет, организм запасать начинает, когда не хватает
Отлично помогает, засчет этого на своём сроке ещё не видно живота и прибавка 1.5 кг