Тема похудения 😁
Решил муж значит заняться моей фигурой. Хочет отправить меня на вакуумный массаж. Кто делал? Почитала есть еще всякие прессы. Что эффективнее?
П.с. Меньше жру, больше пью воды. Ушло 1 см бедра и 4 см талия
Комментарии
я через день два сама массажируюсь вакуумной банкой, насчет объемов не могу сказать,делаю недавно, но на жопе кожа подтянулась! если интересно подскажу что за банка
@iluza2008 а вы только банки и ролл делаете? Или для лица тоже? По идеи в ролле мне кажется, нет в принципе ничего вредного..
Банки тоже делают везде., только на лицо упражнения меня смущают
@katerix лицо тоже делаю,но без баночек. Валик и банки не только она рекомендует. Мне нравится,буду продолжать делать. На уколы у меня пока нет желания, буду пробовать массажем скорректировать возрастные изменения.
@iluza2008 даа, валик и для спины полезен. И не сложно.. Главное начать 😅
Я делала. Кожа заметно лучше. Но не убавила ни сантиметра. У кого-то очень большой эффект, это значит, что они не столько жирненькие, сколько отёкшие. Ну, надо же быть реалистами, никакой массаж жир не разрушит. А вот воду хорошо выводит. А я просто жирная😐
Вот мне бы тоже как то состояние кожи улучшить, не молодеем всетаки 😁
Мне очень понравился на аппарате fullskin, без всяких костбмов, обьемы хорошо ушли. Но чудес не бывает все лучше, когда и спорт и питание и массаж. Тут даже ручной хорошо будет.