До 35 недель пьют, и я это делала без назначения) хороший покупала, а точнее в хорошей форме. Не карбонатный. Пьют кальций перед сном, в той дозировке, что заявлена. Гляньте в инете популярный кальций на iherb, и сделайте выбор для себя)) имейте ввиду, кальций плохо усваивается при приеме с некоторыми другими витаминами/минералами
Кальций принимала обе беременности со второго триместра и до 36 недель (дальше его принимать не рекомендуют, так как у малыша начинают твердеть кости черепа и рожать становиться сложнее, как мне врачи объясняли) и принимала его не по своим показаниям, а опять же для ребёнка, чтобы лучше формировались кости, зубы, волосы и тд
@laumadr у меня просто колени болят капец 🤦♀🤦♀🤦♀.
К терапевту идти не охото (она старой закалки и беременность должна быть без лекарств и добавок) , а гинеколог ниче толком не говорит 🤦♀🤦♀🤦♀