Достаю их, порастягиваю руками, чтобы выбрать нужной плотности, положу на видное место «сейчас попью водичку и приседать»...В итоге нахожу на кухне вкусняшки и со словами «ну, после еды заниматься нельзя» убираю их (резинки само собой) обратно. Упражнение делаю 2 раза в день, 3 раза в неделю
Ольга·
Я покупала в ракамакафит, и делаю по их же видео в ютубе, очень удобно.
Ольга··
@aagentprovocateurr, естественный, ещё может свет так падает
Альбина··
Мама дочки-младенца
@olgagerda красота 😊
Ольга··
🙌🏼 благодарю
Вероника·
Мама сына (1 год)
Достаю их, порастягиваю руками, чтобы выбрать нужной плотности, положу на видное место «сейчас попью водичку и приседать»...В итоге нахожу на кухне вкусняшки и со словами «ну, после еды заниматься нельзя» убираю их (резинки само собой) обратно. Упражнение делаю 2 раза в день, 3 раза в неделю
Альбина··
Мама дочки-младенца
😂😂 вы сделали мой день!)
Наталья·
Мне тренер комплекс показала
А так есть есть много видео с техниками