eco_lika
eco_lika в инстаграмм 🥑
О роли витамина С надеюсь знают все. И о том, что мы повально имеем дефицит этого микронутриента.
Чтобы его восполнить не достаточно включить цитрусовые в свой рацион.
Ловите от меня подборку по витамину С⬇️⬇️⬇️
1. Dr. Mercola, Липосомальный витамин С, 1000 мг, 60 капсул
ссылка
2. Thorne Research, Витамин C с флавоноидами, 180 капсул
ссылка
3. Nature's Plus, Супер комплекс витаминов С, 1000 мг витамина С с 500 мг биофлавоноидов, 180 таблеток
ссылка
4. Nature's Bounty, Ester-C, 1000 мг, 120 растительных таблеток, покрытых оболочкой
ссылка
5. ссылка
6. ссылка
7. ссылка
Больше записей о нутриентах, гипотиреозе, анемии и многом другом ищите в закладках😊
Чтобы его восполнить не достаточно включить цитрусовые в свой рацион.
Ловите от меня подборку по витамину С⬇️⬇️⬇️
1. Dr. Mercola, Липосомальный витамин С, 1000 мг, 60 капсул
ссылка
2. Thorne Research, Витамин C с флавоноидами, 180 капсул
ссылка
3. Nature's Plus, Супер комплекс витаминов С, 1000 мг витамина С с 500 мг биофлавоноидов, 180 таблеток
ссылка
4. Nature's Bounty, Ester-C, 1000 мг, 120 растительных таблеток, покрытых оболочкой
ссылка
5. ссылка
6. ссылка
7. ссылка
Больше записей о нутриентах, гипотиреозе, анемии и многом другом ищите в закладках😊
13.03.2020
191
Как бутылочка становится союзником кормящей мамы
Как понять, что подгузник действительно подходит...
Контрацепция для мам: 5 способов наслаждаться бл...
Лучший комментарий
Комментарии
yana_rita
Лика, малая засопливила сегодня, есть аскорбат от Nutribiotic. Как правильно давать его малышам при простуде?
13.03.2020 Нравится Ответить
eco_lika
@yanea, и что будет если выпьешь 3?)) учитывая, что с усвоением у всех у нас жопа.
13.03.2020 Нравится Ответить
yanea
@mama_na_yuge да скорее всего излишки выйдут в течение суток ,он же не накапливается)
13.03.2020 Нравится Ответить
ya.ya-garbar
В цитрусовых не так много витамина С , я всю семью кормлю болгарским перцем
13.03.2020 Нравится Ответить
eco_lika
Его там вообще нет)
Шиповник богат витамином С, но только если его заваривать в термосе со стеклянной колбой и настояв несколько часов, открыть и сразу выпить. Во всех остальных случаях вит С мгновенно окисляется.
Шиповник богат витамином С, но только если его заваривать в термосе со стеклянной колбой и настояв несколько часов, открыть и сразу выпить. Во всех остальных случаях вит С мгновенно окисляется.
13.03.2020 Нравится Ответить
ya.ya-garbar
@mama_na_yuge в перце нет ?
Шиповник я завариваю в термосе , правда на ночь , а это больше, чем пара часов 🤔
Шиповник я завариваю в термосе , правда на ночь , а это больше, чем пара часов 🤔
13.03.2020 Нравится Ответить
eco_lika
@ya.ya-garbar, если это перец со своей грядки и вы его сняли и тут же съели, то да)
13.03.2020 Нравится Ответить
oskolskih-v
а почему вы не публикуете последние доказанные факты о роли Витамина С и его употребления у женщин? Что он увеличивает количество раковых опухолей. Это всем любителям бахнуть витамина С при ОРВИ.
13.03.2020 Нравится Ответить
eco_lika
@olechkan, кто меня читает, тот знает, что я всегда против приема чего-либо без анализов. А тому, кто прочёл в сети пост и побежал воплощать в жизнь написанное, пожелаю включать критические мышление и думать своей головой.
13.03.2020 Нравится Ответить
olechkan
@mama_na_yuge у нас таких мало😄 видно же по политическому посту 😁
13.03.2020 Нравится Ответить
eco_lika
@olechkan, я не несу ответсвенности за необдуманные действия других людей)) и никогда мои посты не были и не будут рекомендацией к действию, все они носят исключительно ознакомительный характер)
13.03.2020 Нравится Ответить
Читайте также