короч все от возраста зависит, с 1 через 2 мес пришла в норму на гв, рожала в 24. 2 в 30, до сих пор борюсь, к лету в зале худею, за зиму набираю опять и так уже 3 год🙄

@dasha27_08 так а что страшного в наборе +12-15 кг? Мне просто правда, не понятно))

@asandras чем больше прибавка, тем тяжелее скидывать)

@dasha27_08 да нет... Это всё индивидуально. Я за обе беременности набирала примерно 12 кг. Но при этом была как тюллень😂 через пару месяцев возвращалась в свой вес +1.5 кг на молочную ферму)). Знакомые девочки-дрыщи говорили, что набирали по 18 кг за беременность. Через 3-6 месяцев снова были дрыщами)) так что не переживайте сильно))

👍👍👍

Я завидую тебе 👍я первую 12 набрала ,но скинула быстро хоть и кс,а вот вторую хочу меньше набрать 😆

Вот правильно питайся, не правильно они всеравно приходят одинаково) Мне кажется я сейчас меньше ем чем до Б, но кг берутся откуда-то 😀

Надеюсь на это)) спасибо