Как продлить ночной сон малыша нашего возраста? Спим в среднем 8,5 часов вместо положенных 10-11. Днём не пересыпаем (чаще всего это 3 часа в общей сложности). Вечером раньше 21-21:30 уложить не удаётся. Подъем как по будильнику ровно в 6. Я с таким графиком скоро из окна выйду!
Так что мой совет просто потерпите