Веган - это не про меня... 🙈 пробовала, ну никак я не могу без курицы, как минимум, а иногда так приспичит мяса красного навернуть, не говоря уже о рыбе 😍

Белок, витамины всякие с мясом проще добирать. Лентяйкам, как я, на заметку 😄

Честно пробовала перейти, потому как люблю животных порой сильнее всех! Помогаю им всегда, готова ради них на многое, но... кто-то создан для мясной еды, кто-то нет.

Помню, последней каплей на пути к отклонению идеи вегетарианства лично для меня, стал дизайн человека от @hdselfru и 🥁 генетический тест @mygenetics , ни по единому параметру я к веганам не отношусь 🤪

Я ем мясо! И я очень его люблю! Стараюсь есть красное мясо в маленьких количествах, дабы повышен холестерин, это досталось от предков, в остальном решать только вам, вашим врачам и генетике.

Много у меня в подписках вегетарианцев и веганов?

А если вы мясоед, придерживаетесь поста? А если придерживаетесь, придумали здоровый план действий, чтобы не потерять мышцы и эластичность кожи с отказом от здорового белка?