Я поныть😅 Прошло почти 3 месяца моего пп. Похудели жопа, руки, ноги, но живот, родной мой, ни на см…
Я поныть😅 Прошло почти 3 месяца моего пп. Похудели жопа, руки, ноги, но живот, родной мой, ни на см не уменьшился 😄 Вот что значит верность, навсегда со мной видимо...
Сижу в печали пью чай с шоколадкой 😬
Алеся·
Мама сына-младенца
А физические нагрузки присутствуют?
Катя··
Мама дочки (3 года)
😅 Нет
Алеся··
Мама сына-младенца
я вот для себя открыла , что худею я только от физ нагрузок , неважно ограничиваю я себя в еде или нет
Катя··
Мама дочки (3 года)
надеюсь, что это открытие ждёт меня впереди, но это не точно
Альбина·
Мама двоих (2 года, 15 лет)
Прошло почти пол года, жопа, живот и всё остальное на месте. Гадство, пойду тоже чай с шоколадкой попью что-ли 🙈
Нооо, у меня пару недель, как подключились физ нагрузки. Посмотрим...
Катя··
Мама дочки (3 года)
😁 Я вот все собираюсь и собираюсь в спортзал 🙈
Юлия Зайнуллина ·
Мама дочки (2 года)
У меня живот только с планкой стал уходить
Катя··
Мама дочки (3 года)
Я вспоминаю про неё после еды
Юлия Зайнуллина ··
Мама дочки (2 года)
я с утра делала, как только просыпалась и на ночь
Настя·
Мама сына (2 года)
Без нагрузки хоть заешься ПП))) расход меньше да, но активность не увеличилась, значит организму ее не хватает, живот уходит самый последний, желательно делать табату например, высокоинтенсивные тренировки.
Катя··
Мама дочки (3 года)
Как все сложно 😄
Александра·
Мама сына-младенца
Всё индивидуально, видимо, я наоборот от спорта не худею, хоть узанимайся, только когда не жру. Да, конечно от спорта качество тела другое, но если говорить именно про сантиметры, то это только от питания у меня.
Катя··
Мама дочки (3 года)
Да вот везде пишут и говорят, что живот от еды, в итоге мой пуз живёт своей жизнью 😄
Александра··
Мама сына-младенца
пузо у меня тоже в самую последнюю очередь уйдёт
Ольга·
Мама двоих (2 года, 6 лет)
я каждый день делаю планку. и вакуумный массаж на живот примерно через день- 2