Я выношу мужу мозг.Цепляюсь к мелочам. Истеричная пмсница из-за ряда событий, не из-за мужа. Он…
Я выношу мужу мозг.Цепляюсь к мелочам. Истеричная пмсница из-за ряда событий, не из-за мужа. Он понимает, когда срываюсь и успокаиваюсь, извиняюсь - говорит не обиделся. Но я вижу(или загоняюсь, что вижу), что из-за моих придирок у него все внутри сжимается. Как улучшить отношения? Чтобы не отдалить его.. Про "не выносить ему мозг - я стараюсь, честно".
Хвалить его чаще? Времяпровождение какое-то организовать?
Екатерина·
Мама двоих (младенец)
Не выносить мозг) Вы найдите причину почему это делаете и все изменится
Лена··
Раздражаюсь из-за одного - накапливается - срываюсь на него на какие-то мелочи. Походу пора пить персенчик
Екатерина··
Мама двоих (младенец)
нет, заглушать таблетками это не надо. А зачем накапливаете?
Патимат·
Мама двоих (4 года, 6 лет), ждёт третьего
Если вы щас не перестанете, он начнет гулять и надоест ему эти ссоры
Мамочка·
Мама двоих (1 год, 4 года)
С подругами болтайте пока язык не устанет! И уже не будет сил к мужу цепляться)))
Надюша·
Мама двоих (младенец)
Что бы не накапливалось надо выплескивать (не на мужа) на альтернативное занятие...например
Выехать за город - поорать от души
Заняться спортом
Считать до десяти
Побить посуду
Порубить дрова
И тд
Есть много способов перенаправить эмоции. Я все их пробовала. Но чаще помогает говорить, а не копить, что бы проблемы решались по мере поступления, а не когда уже гора плохих мыслей
Татьяна·
Мама сына (1 год)
Разобраться в причинах☝️ без этого ничего не поможет. Разберитесь в себе, постарайтесь это исправить, и объясните это мужу. Я, например, не могу себя контролировать абсолютно именно в пмс. Муж об этом предупреждён)