Девочки привет!сижу на диете,так не хватает сладкого чая(можно ли добавить мед?хотябы ложку?и вообще…

Девочки привет!сижу на диете,так не хватает сладкого чая(можно ли добавить мед?хотябы ложку?и вообще можно употреблять мед если будешь?🤔😋