Я вообще какая то тряпка😭 всего боюсь.
Сейчас в поисках новой работы, сколько не смотрю все время сомневаюсь в себе и своих способностях😞
Порой хочется пойти, чтобы никто меня не видел и не слышал. Хотя знаю, что когда втягиваюсь в работу, все у меня получается даже лучше, чем изначально требовалось🥴 но пересилить себя откликнуться на вакансию, пойти на собеседование, для меня страх ужасный😷
Кажется, чтобы выглядеть буду идиоткой при первом общении🤯
Больная тема это вообще понять чем бы хотелось заниматься. Понимание того, что ты не специалист в каком то определенном направлении тоже создаёт свой страх🤢
П.С. Я и так знаю, что надо пересилить себя и идти, без действия ничего не получится.
Просто захотелось высказаться🥵
На собеседовании нужно уметь себя продать и мямлить там конечно нельзя , а вот боятся откликаться на вакансии не нужно , если вы не подходите , просто не позвонят и все 🙃
Можно обратиться в МФЦ, в центр занятости, они отправят на проф тестилку, потом пройти переподготовку или повышение квалификации,
Понять, что собеседование-обоюдное событие. Не только вас собеседуют, но и вы. Насколько вам подходят условия компании. Если бы вы знали сколько людей приходят на собеседование с безупречным резюме, но по ходу собеседования выясняется, что 90% указанного - ложь🤷♀️ но при этом кандидаты ничего страшного в этом не видят, аж бесит 😠
У меня такая же проблема(( да, понимаю, что дело в самооценке, но перебороть себя все равно не могу. Так до беременности было, а уж после декрета искать работу - как представлю, так сквозь землю провалиться охота...
Я связываю это с самооценкой. Я не люблю выглядеть дурой и не могу себе это позволить. Я привыкла держаться определённой роли и ниже не спускаюсь. И так во всем, очень болезненно отношусь к своим поражениям
Я даже с психологом на эту тему общалась. Откуда, почему и т.д., все разбирали. Да, слова и техники подбадривают, но когда доходит до дела начитается трясучка😭 во всех местах ценили меня как работника, но как попасть на какую-либо работу сразу страх(
@lara_lo, я тоже хотела к психологу, искала работу перед декретом очень долго, до абсурда. Откуда это все берётся. Ну кроме как из детства, меня вот долго в детстве убеждали, что я не очень-то выдающаяся))
@yanina_g, меня так вообще дворником или кассиром видели в детстве, все оттуда. Подсознательно боимся быть лучше, чем «ожидалось».
Блин, как я вас понимаю. Слово в слово про меня. Я очень инициативный работник, в работу погружаюсь полностью. Но самый ад для меня туда попасть. Сколько было пропущено классных специальностей из-за неуверенности в себе, от волнения какого-то дикого.
И я тоже не могу понять до сих пор «кем хочу быть», это вдвойне хуже, ибо ты по сути везде по чуть-чуть...
Я тоже не знаю , что делать с этим, кроме как пересилить себя. Начать иначе к этому относиться. Я знаю, что такая проблема у многих людей , слушала даже подкасты об этом
Я в Инсте читаю блог психолога. Ей задавали похожий вопрос. Ответ был примерно такой, что надо поставить себе задачу провалить 10-15-20 собеседований, пока не будешь идти, осознанно понимая, что бояться то нечего. То есть надо научиться навыку прохождения интервью. Как и с другими навыками: сначала получается плохо, потом лучше, на N-й раз всё получится. Ходи хоть каждый день, если есть возможность, и не акцентируйся на результате. Твоим результатом должен стать новый "навык")