Парацетамол можно, но я в первом триместре его один раз только пила когда прям совсем сил не было, а так терпела, мазала виски доктор момом или ауроном, ещё обычная валериана помогала иногда. В первом именно триместре голова порой болела аж до тошноты😱 как вспомню аж в пот бросает
В первом триместре ничего не пила. Только виски мазала звёздочкой, свежий воздух дома и лежать лежать в ожидании когда пройдёт. А уже позже парацетамолом спасалась
Если воды которая будет выходить очень грязная сделайте ещё раз так же сразу. Ничего не брейтесь это не вредно и не думайте что вы потом не сможете самостоятельно ходить в туалет. Это чушь придуманная фармацевтами чтобы пичкать нас таблетками из химии и ещё сильнее засорять наш организм.
Мне очень помогает просто клизма. Купите кружку Эсмарха в аптеке и на два литра тёплой воды 37,5 гр. добавьте 2 чайные ложки соли и одну чайную ложку соды без горки. Размешайте и введите небыстро в задний проход. Не ждите ничего и сразу идите в туалет. Выйдут токсины и желчь из кишечника вам сразу станет легче. Это из за переизбытка желчь выбрасываемой в кишечник.
Звёздочкой виски помазать, в душ сходите, погулять, сладкий чай, шоколадку. Если не помогает то половину парацетамола, детский Нурофен сироп я пила один шприц. Терпеть не могла,у меня мигрень, в 1 триместре болела до рвоты.