Лиза Мока «роды просто»

У Нины Зайченко на канале есть цикл выпусков «роды без страха»

Кобаса очень рекомендую, именно его тренировки помогли в родах

Про роды не знаю, а вот про младенцев очень помогла Нина Зайченко, там и про гв, и про сон,и про гигиену, и про отлучение. Вот честно, не один раз прибегала к её советам

"кобаса александр естественные роды " посоветовали, сама правда ещё не смотрела)

Я проходила курс Марии Котляровой,у неё есть на ютуб и в инстаграмм канал. По факту на родах все из головы вылетело🤦‍♀️