Всем привет Как можно увеличить лактацию помогитеее пожалуйстааа?
Комментарии
Частое прикладывание, больше жидкости. Тёплые ванны или душ. Не стрессовать, гормоны ( кортизол и адреналин )вырабатываемые при стрессе влияют на количество молока. У вас только начинает налаживаться лактация и часто мамам кажется что молока не хватает и они начинают докармливать смесью , как следствие, ребёнок наедается, меньше сосет грудь и молока становиться ещё меньше. Так как спрос рождает предложение.
Мне апилак помог. Молока после него стало очень много и жирного
Частое прикладывание и отдых,питание и ваше спокойствие
@bobotik2, я два пила сразу, по отдельности пила не помогал 😅 лактогон есть подешевле в бумажных и есть подороже (который подороже надо)
Только частые прикладывания помогут.
Не снимать ребенка с груди.
Не пить лактационные чаи с фенхелем и анисом
Спать
Кушать
Обильное тёплое питье, мне помогает