Всем привет!🖐 Узнала о беременности полторы недели назад, что уже 9 недель. Сейчас одиннадцая.Курила, как узнала сразу бросила, но проблема в том, что начался запор. Не могу сходить 4-5 дней. Меня это очень беспокоит. Врач говорит есть курагу и побольше жидкости, но и это не помогает. Может кто был в такой ситуации, подскажите, что делать.
#первыйпост
Комментарии
Попробуйте минеральную воду Донат Магния, в аптеке продается, чуток подогрейте и натощак выпейте.
Извините, за вопрос не по теме, а почему так поздно узнали о берем? Месячные шли?
Много клетчатки, особенно овощи, особенно зелёные, вот прям на завтрак обед и ужин. Если всё не так плохо то поможет
Мне фитомуцил помогал хорошо. Его можно хоть с чем мешать,хоть с соком,хоть с кефиром,хоть с йогуртом.
Вода , с утра маленькими глотками стакан воды холодной выпивать. Ну и в течении дня пить воду, вечером кефир маленькими глотками. Это проктолог мне советовал. Еще можно льняное семя заваривать и пить. И льняное масло на тощак с утра. Еще льняную муку с кефиром можно смешать, перед завтраком, минут за 20. Очень хорошо от запора помогает
Я вечером обязательно выпивалась стакан кефира, утром первым делом стакан воды. И за завтраком 4-5 чернослив
Помогал только чернослив, ближе к 35 неделе и он перестал действовать, пила дюфалак до родов.
Чернослив, сливы, и киви на тощак и запивать большим кол.воды, если больше 3 дней Запор глицериновые свечи, это мне доктор так сказала, сама мучаюсь((
Кефир, в кефир чернослив, вкусно полезно, действенно.
Может форлакс? Я, дочке давала, вечная проблема. Он есть и взрослый
Заваривайте на ночь кипятком 4 шт чернослива и с утра натощак пейте. Я тоже мучилась с запорами. Только тужиться сильно нельзя. Ложку масло подсолнечного выпейте
@laides86, нормазе попробуйте
Спасибо, днвочки, помогли)