Зарядка для беременных: видео Маши Ефросининой для домашних тренировок
"Зарядка для беременных. Маша Ефросинина" - набрать в Ютубе. Советую видео для домашних тренировок по типу йоги. Только что сделала, очень понравилось, телу приятно. Буду избавляться от лишних кг и поддерживать упругость кожи ☺️ Кто со мной?)
Mama Synochka ·
В ожидании первенца
Я)) а то руки дряблые стали, а про попу и ноги вообще молчу)
Катерина··
Вперёд!) Ничего сложного, я выпроводила мужа с дочкой в другую комнату и уделила время себе))
Fatima·
Мама сына (2 года), беременна (12 нед.)
😍 ой, это сейчас у вас такой животик?) Я все ещё жду когда мой вылезет, 13 неделя пошла у меня
Катерина··
Да, это сейчас)
Big Heart·
Спасибо) тоже хочу попробовать, правда боюсь что поздно начинаю, до работы не до этого было🙈
Катерина··
Никогда не поздно) растяжка поможет в родах
Big Heart··
спасииибо😊😘