Ya nabrala 17 kg za beremennost . I za pervie 2-3 nedeli vsyo skinula
За всю беременность 12-13 кг не страшно набрать. Не волнуйтесь
если еще за 20недель наберете 6кг это не много, есть такие что 20-25набирают
вы следите за питанием, после 16н начала набирать вес и набрала всего 9.300кг
@nigar.sadikhova, завтрак/обед/ужин , а перекусы только разные фрукты были
я большое всего кушала фрукты и молочку
@nigar.sadikhova, я оч мало набирала, 300-400грамм, больше всего после 33н начала набирать, по 700-800грамм
Я вообще 20 кг набрала за Б и сразу же все ушло после родов)