Вода с лимоном, чёрный хлеб, временами сыр рассплавленный в микроволновке 😊 главное не доводить до голода - постоянно маленькими кусочками подкидывала хлебушек или хлебцы, ночью закидывала, утром))) сил Вам 🙏 помните, что он пройдёт 😉
Что помогло мне...
1) еда, ела только то что хочется, никакой диеты. + Чаи с имбирём
2) ребенок только на 50%ваш, и на 50% он чужой, понятное дело что организму не привычно.. пытайтесь принять ребенка животом и головой) мне эти реально помогло. И всякий раз как начинает тошнит делаю это упражнение я его называю "принятие"..
Может это странно звучит, я и сама не верила.. но поверьте это все в нашей голове, надо научиться принимать. Вам никто не поможет только вы сами, даже больница, там чуток может облегчат, но не более, вы же там не будете 9 месяцев лежать..
Мне назначали противорвотное, но не помогало, такой токсикоз был что жила на одной воде, немного удерживалась в животе только та еда, которую я именно хотела, но это было сложно. Дожили на сохранение, капали и кололи. Такой был токсикоз ужасный что уже задумывалась об аборте. Я на столько была измучена. Так что, если у вас все так ужасно, лучше в стационар, хоть немного станет легче. Всех троих так выносила. Я даже про еду подумаю и сразу рвота... Сенсорные телефоны не могла брать мне на них тоже тошнило и рвало, по телефону не могла говорит, только в руки и все... 😆 До 16 недель так и обнимала "белого друга".
Ничего мне толком не помогло. Утром глаза открывала в туалете, и засыпала там)) до 12 недель "отрыгала", потом сам прошёл) Врач еще советовала магний пить,но не успела,закончился токс