@marall.kelosman, обычно многие, кто в нурсате рожали говорили , что им делали массаж для раскрытия. и прям когда схватки старайтесь таз расслабленным держать, быстрее раскрытие будет, я не знала и я все сжимала и поэтому раскрытие не было и я 4 дня пролежала, потом подруга сказала и прям через 2 часа у меня было полное раскрытие ну и капельницу поставили но в итоге экс плод большой