Девочки у меня проблемы со спиной 😭начинаю качать боль ужасная(посоветуйте массажиста или мануалиста ?
Мне помогли уколы блокада у невропатолога. Сначала сделала мрт, оказалась грыжа и протрузия, после 3х уколов прошло, но врач говорит что и после одного укола у многих проходит, потом неделю желательно не поднимать тяжести(мне мама помогала)