Кто хочет похудеть? Есть идея ,хочу купить конфигуратор еды на 1400 к в день с меню и полным разбором кбжу. 5 приёмов еды .Стоимость 790. Хоть пополам с кем нибудь 😊
При питании на 1200 можно похудеть. Я сама так худела и этих калорий достаточно чтобы чувствовать себя комфортно. А насчёт конфигуратора, я бы не советовала. Скачайте обычный дневник питания. Если есть вопросы, пишите