Какой самый эффективный кальций для беременных? 😉

Мне кальцемин нравился, с ним икры ног не сводило) кальций д3 никомед не помогал

обычный глюконат кальция 👍🏻

Только кальций до 32н вроде можно пить

Я пила кальцемин, но после 32 недель пить беременным нельзя( если я не путаю)

Я пила ауфбаукальк, после 30 нед пить не желательно

Я пила разные, мне помог только сорбифер дурулес, хотя, если честно, надежд на него не возлагала

Натекаль

На вашем сроке кальций уже нельзя

Пила всю беременность и на гв продолжаю , чувствую себя прекрасно 👌 тут кальций + магний

У нас с кальцием с дочкой то выше то ниже, у меня суставы болят из-за того. Я и в беременность спасалась молочкой. Нашла от которой нет плохой реакции. Творог 5 и кефир 3,2 красная цена из пятёрочки. Купила когда денег не было, теперь только её и беру. Кальций у ребёнка пришёл в норму, у меня прошли суставы. Но я по по две пачки фигачу каждый день а то и два раза. Не знаю поможет ли вам моя история, но вдруг.

Спасибо за советы 😘🙏🏻