❇️❇️❇️❇️❇️❇️❇️❇️❇️❇️❇️❇️❇️
Набираю новую группу на Mарафон стройности.Начало 9 марта, длительность марафона 14 дней в ватсаппе, так же дублируем в закрытой группе инстаграм
Что Вас ждет:
⠀
‼️меню на каждый день из обычных доступных продуктов
‼️интересные задания на каждый день
‼️поддержка, мотивация
‼️тренировки для тонуса мышечной массы
‼️вакуум, будем убирать животик
‼️Без рекламы и доп продуктов🤩
‼️Участие в марафоне 3️⃣0️⃣0️⃣ рублей
Пошли ко мне на марафон за результатом и учиться правильному питанию 💪💪💪
⠀
Ставь +++ или Пиши в директ 🤩🤩🤩
⠀
#марафоним#марафонпп#худеем#самыйдешевыймарафонпп#бездиеты#твоясила#ешьихудей#поднимусамооценку#твояфигура#твояжизнь#твоездоровье#мояпомощь#пп#худеемсподдержкой#самыекрасивые#нетжиру#нетдиетам
#индивидуальныепрограммы#ппменю#похудетьзадвенедели#грамотапитания#основыпитания#стройность#фигурамечты#рецептыпп#мотивация#результатымарафона#отзывымарафона#тыточтотыешь
Комментариев ещё никто не написал.
Всем привет! Кто-нибудь хочет поучаствовать в марафоне похудашек?)) хочу организовать) с заданиями, отчетами, возможно мотивацией) создадим группу ВК) есть желающие?
День марафона, завтрак, корзина продуктов
1 день марафона стойко отстояла 💪🙏
Жду завтрак 😄
Корзина продуктов на неделю вышла на 4300.
Смотрю все худеют,все такие красотки! Решила и я за себя взяться 😊 Девченки предлагаю запустить марафон (на интерес) под хэштегом #худеемвместе ! Будем раз в неделю выкладывать свои фото,либо с изменившейся или неизменившейся фигурой 😀 либо с изменениями на весах,будем мотивировать друг друга,делится, что и как делали,если сорвались давать друг другу порцию мотивации!На фото результат за 2 недели! Качала пресс каждый день,крутила обруч,приседания,пыталась пп,утром овсянку с сыром,в обед мясо с о...
UPD. Спасибо большое всем и каждому, кто откликнулся и пришел. Это невероятная сила 💪🏼 собрали достаточное количество крови и операция состоится завтра🙏🏼
‼️‼️‼️Добрый день ‼️‼️‼️
Очень прошу неравнодушных помочь 🙏🏼
Нашему близкому родственнику нужна помощь
Предстоит тяжелейшая операция, требуется огромное количество крови
По возможности‼️‼️‼️ ТОП ‼️‼️‼️