Вот уже три месяца на ПП, знаете на пп легко жить зимой)) Весной обострение походу начинается))) у меня нет желания ничего делать, раньше делала тренировки дома по пол часа, сейчас и этого не хочу делать ( просто нет желания, нет настроения причём всегда такое состояние. Какая-то сплошная апатия, приняла пп как часть жизни, уже не хочу вредностей да и они кажется не вкусными, приторными или жирными. Перестала употреблять сахар, и попробовав недавно детский сок, оправдывая себя что я долго не пила напитки, чуть не блеванула🤢 господи какое же это говно и всю жизнь это употребляла и не чувствовала себя плохо. Извините если вы нормально относитесь к сахару) думаю отказаться от мяса, но достойной замены не нашла пока для моих вкусовых рецепторов. Ем один или два раза, голода нет, ПОЧЕМУ-ТО У меня проблемы с поведением и настроением(( даже уборку уже месяц не делала, я сойду с ума как выйти из этого состояния???