Мама ставила лет 10 назад. Сейчас понимает, что это самовнушение было! Таким образом можно на две руки наклейки пластыри приклеить, сказать себе, что это для похудания и для уменьшения аппетита и Вы будете худеть! А лучше скачайте бесплатную программу fastsecret поставьте цель и идите к ней. Там все просто, калории в поисковике уже посчитаны любого продукта, Вам нужно только заносить в дневник что Вы скушали. И следить, чтобы не переедать свою суточную норму.

Если найдёте- напишите)

Говорят помогает ванильный сахар: хотите есть-нюхаете пакетик с ванильным сахаром -и вуаля, аппетит пропадает. Типа какие-то вещества в мозге от запаха ванили работают. Не пробовала, но вдруг поможет

Я в 16 лет этим занималась, толку 0)

А у кого есть штопальщик? Желательно автозавод. Хочу рот зашить, в другие районы не поеду. Проголодаюсь.