Девочки как вы считаете дпо со дня овуляции или со следующего дня?Просто я считаю со следующего дня…

Девочки как вы считаете дпо со дня овуляции или со следующего дня?Просто я считаю со следующего дня после овуляции, хотя знаю когда у меня овуляция была. Если со дня овуляции то у меня 7 дпо если со следующего то 6 день . Вот и не понимаю как правильно?