Как сдвинуть сон? Просто будить и всё? Дочь просыпается утром в 10.30-11.00, и то нас папа по…
Как сдвинуть сон? Просто будить и всё? Дочь просыпается утром в 10.30-11.00, и то нас папа по телефону будит, так бы и дальше дрыхли... Не есть это хорошо. И в ночь ложится не раньше 23, бывает и около 12 ночи. Подвинуть бы на часик все это дело
Галина·
Мама сына (4 года)
Конечно! Просыпайтесь раньше. Ставьте будильник.
Александра·
Мама дочки (1 год)
Просто будить и всё
Мария··
Мама дочки-младенца
Надо как то с умом будить, чтоб передвинулось плавно. Если разбудить резко рано, она днем это доспит и в ночь опять уйдет не раньше 11
Александра··
Мама дочки (1 год)
да нет, не резко, конечно. На часик сначала, может и на полчасика
Мария··
Мама дочки-младенца
я вообще думала на 15 мин🙈
happy_mama·
Мама двоих (3 года, 14 лет)
Я будила
Юля·
Мама сына (3 года)
У нас ничего не помогло. Только время... к 3 годам только стало лучше. В 9 встаёт:)
Мария··
Мама дочки-младенца
а мы все в одной комнате ждем 23 и потом ложимся) вот он и злой
Юля··
Мама сына (3 года)
мы уходили в 22 после купания на кухню - играли там, или тихо книжки читали в комнате при ночнике. Но периодически папу будили, конечно.. но режим не двигался никак:( папа тоже пытался, но тщетно.. потому просто пришлось принять ситуацию. Зато в выходные отдыхал с нами до 23-24 и утром давал высыпаться:)
Мария··
Мама дочки-младенца
ну да) выходные радуют в этом плане)
Наталия 🏕·
У нас похожий режим, пыталась будить раньше, не помогает, только ребенок потом целый день капризный ходит...
Мария··
Мама дочки-младенца
Намного раньше будили?
Наталия 🏕··
сначала на полчаса, потом на час, потом на 1,5, при чём она просыпалась нормально, без слез. А потом весь день ходила ныла и терла глаза, но на дневной сон раньше так и не легла...В общем я решила больше не мучать ребенка.
Дарья Романова·
Мы сдвигали режим с 8 утра на 6 утра, все ок. Просто сдвигаете на 15-30 минут сначала (2 дня так), через два дня ещё сдвигаете, можно и через три
Мария··
Мама дочки-младенца
Спасибо) попробуем)