И все таки кто бы что не говорил про консультантов по сну они дают очень полезную информацию.…
И все таки кто бы что не говорил про консультантов по сну они дают очень полезную информацию. Перелопатила кучу инфы про фазы, время бодрствования, окно в сон, признаки усталости и тд. И хоть выстраивание ритма дня заняло время (до 7 месяцев у ребёнка не режим, а ритм дня как оказалось), сейчас я правда наладила сон ребёнка. Тьфу чтобы не сглазить) Теперь малыш просто как часы. Выдаёт по времени подряд все признаки усталости и что готов засыпать. Единственный минус это запарно постоянно считать когда лёг, как лёг, когда встал, как сделать так чтобы в конце дня удачно совпал уход на ночной сон. Мне лично больше всего инфы пригодилось у Алешкиной Марии. Я не покупала никакие курсы, все есть в ее инста, главное время и желание). До того как я серьезно не изучила вопрос, клянусь со сном была жопа) Очень советую почитать✊🏼
Ольга·
Мама двоих (младенец)
Согласна, консультанты помогают систематизировать и собрать все в одно целое) но вы сейчас ещё и эффект ощутили ибо пришло время, когда можно построить ритм у малыша) до 4 мес все меняется каждую неделю ))
🌸··
Мама сына-младенца
Да согласна)
Без этой информации я бы все делала наоборот. Я была уверена что чем больше умотаешь ребёнка, тем лучше, будет лучше спать. Я так никогда не ошибалась) Моя мама просто была в шоке с информации и чуть ли не со слезами сказала «господи, ну почему нам это никто не говорил раньше»))
Миронова Юлия·
Мама сына (2 года)
Есть приложение , в котором можно отмечать время сна, еды и т.д.
🌸··
Мама сына-младенца
Да наверное стоит скачать) а то устала в уме считать и запоминать)
Лера·
Мама дочки-младенца
Скачайте себе Baby tracker. Я с этим приложением вообще проблем со сном ребёнка не знаю)
А·
Мама сына-младенца
Только к 10-12 мес появляется режим. До этого это всё ритм дня.
У нас до сих пор ритм дня, ибо на час полтора погрешность при засыпании или вставании. Но после консультанта мы даже в зубы спим хорошо))))
Анастасия ·
У всех со сном жопа, пока они креветки. Мой младший сын вообще не спал. А сейчас спит 3 раза в день, как и старший в этом возрасте. Чем старше тем проще. И заслуга не в консультанте, а в том, что малыш подрос.
Анастасия ··
@lana_lanaa, никогда не уматывала ни одного своего ребёнка. Один раз зевнул или вижу, что глаза сонные-укладываю спать. Не ориентируюсь ни на какие временные промежутки. Только на состояние самого ребёнка. Проблем со сном нет ни у одного, ни у другого. К консультантам не обращалась. Дома всегда прохладно+влажно.
Юлия··
Никаких проблем не было, пока ребёнок был креветкой. Спал и спал. Весь треш начался в год
🌸··
Мама сына-младенца
@anastasia.bek, ну значит вы молодец и разбираетесь) Я написала что я не разбиралась, лично Я)
Me_j.·
Мама дочки (4 года), беременна (3 нед.)
Я тоже работаю с консультантом по сну, но с другим, она мне очень нравится, особенно моральная поддержка, потому что я все время боюсь сделать что-то не так. А сней прям как по волшебству я стала спокойной, уверенной, сон улучшился и у меня, и у ребёнка. Так что советую не бояться и обращаться, но желательно к проверенным специалистам