И таааак . Сегодня вес 54 кг 👏🏻 Первый день потеряла где 800 г Второй 1,300 Третий 1кг Готовлю себе…

Замеры снимайте )

@wife_and_mom да я и без них по одежде пойму,просто с весами прям стимул,утром отвес увидеть.Младший 2 весов ушатал,они ж сейчас стеклянные...разлетаются в мелкую крошку

@wife_and_mom, есть мнение (научное), что печень не нуждается в очистке 😄 тем более - ты серьезно думаешь, что поешь рис и печень отчистилась? Ну камон 😂 реально? 😄 и сосуды тоже не закупориваются🙈

но да ладно) как говорится, любит наш народ что-нибудь почистить 😆

причем тут рис ?детокс ничего общего не имеет с той диетой на которой сижу я .

Относительно детокса я реально думаю и уверенно заявляю ,что мне он помогает )по крайней мере за 6 лет больше таких ужасов у меня не было 👌

На каждую вещь есть научные доказательства и мнения ,каждый верит во что ему хочется .

Я делаю ,то что помогает мне ,но никого это делать не призываю )

@wife_and_mom, ок ок))

Сегодня да .

Я больше не люблю никакую крупу 🤢

Получается в понедельник я села на диету ,во вторник первый отвес был после рыбного дня 800г,потом был овощной и вот вчера утром отвес был 1300,вчера был куриный и сегодня ответ 1 кг и того за 3 дня 3100

Вода есть ,кофе тоже и чай .

Пила без сахара .

Сегодня утром пришлось выпила чай крепкий с сахаром тк давление чёт упало 😅

@wife_and_mom ого👍

@wife_and_mom я на ней 3 года назад скинула 17 кг за 3 месяца 👍

назад вес вернулся после диеты?

нет, только во время второй беременности вот прибавила. Будем опять скидывать)