Диастаз!!!
Обсудим? Кто с этим знаком? Кто с этим живёт (жил)? Почему сшивали (если было)?
В общем, у меня так: появился после второго ребёнка. Его размеры(примерно 4см×2см). Згаю, что не критичный размер, но всё бы ничего НО когда мой сын подрос и стал писить на улице стоя(я ж ему помогаю) и наколоняясь над ним(напрягая живот на несколько секунд пока он это делает) в этот момент случался дикий спазм в районе мышц пресса. Стала "помагать" сидя на корточках.
А вот вчера вообще был п*здец! Мылась в душе. Решила поскрабить ляхи. Наклонилась и через 2 секунды меня опять скурутило(в этом момент не могу разогнаться) по ощущениям как будто вместо мышцы пресса слева появился тенисный мячик и через пару минут я почувствовала как будто этот мячик перекатился в центр(к пупку) и я смогла выпрямится. Так вот прошли сутки, а мышца слева так и болит, как будто я эти сутки не прекращая качала пресс. Такого остаточного явления раньше не было. Почему хз🤷♀️
Может есть кому здесь поделиться опытом? Просто в этом сраном Уссурийске даже хирурга нормального нет🤦♀️
Комментарии
Может в сраном Усссурийске и хирурга то нет, но есть упражнения от диастаза, которые можно попробовать выполнять. Можно заняться йогой, чтобы мягко растянуть мышцы. Можно посетить мануального терапевта прежде чем всё это выполнять. Но физическая активность типа спорта очень помогает от многих подобных неприятностей
@marjona, да ладно) просто поищите в интернете как диагностировать диастаз и упражнения при диастазе. И вообще это может быть просто невралгия, так что всем мамочкам в декрете и не только надо укреплять мышцы и заниматься
@marjona, что показала? Диастаз или нет?
А вы уверены, что это из - за диастаза? 🤔
Вам нужно показаться к хирургу, хоть в приемнике чтобы посмотрели. Так как то, что вы описываете, может быть похоже на грыжу. В платных же тоже есть хирурги, они четко вам скажут, что у вас. У нас у отца похожая тема была. Он тяжести поднимал. И вылезла в паху шишка. Берегите себя. А про диастаз, увы, да, есть у многих.