Дыхание правильное(найдите видео в ю туб Радомира),расслабить рот при схватках,слушать врача и настроиться на скорую встречу с вашим счастьем,а пока отдыхайте,кушайте вкусняшки,смотрите любимые фильмы,отдыхайте и спите.
Главное слушать акушерку и врача, и тужиться именно когда они говорят, у меня были стремительные роды и я сыночку голову зажала, из-за этого образовались 2 кефалогематомы, вроде не страшно, все равно переживала сильно. 40 мл откачали.
А, я вам скажу вот что... роды это долгожданный праздник.🎉🤰💃🏻🌺 Настраивайтесь на позитив, позитив и ещё раз позитив! Готовьтесь к родам как к большому празднику , а ведь это и есть праздник, встреча с👶 ребёнком.🥰
Гоните прочь все страхи и сомнения.
Включите во время схваток свою любимую музыку и танцуйте.💃🏻 Возьмите с собой всё то что вас радует и делает вас счастливой, начиная от носков до партнера на родах. Всё должно вас только радовать. О радости и счастья ваш Организм будет вырабатывать окситоцин и схватки пройдут легко. И роды конечно же вы будете вспоминать с удовольствием. Как-то так) жалко что о таких вещах в Казахстане никто не говорит ( в Америке даже врачи танцуют вместе с роженицами))) Легких родов !🤰🌺👶🥰🥂🌸🎉🎉🎉
Если вы боитесь, то скажу, что роды - это не о вас и боли, а о помощи(!!!) вашему ребёнку в ЕГО рождении. Думайте о нем, ему будет в миллион раз сложнее, чем вам. Поэтому никакой паники( она лишь сделает процесс дольше, а зачем это вам?), правильное спокойное дыхание , расслабление мышц лица и рта в схватках, правило трёх Т (тепло, темно и тихо). Роды - это всего лишь временный процесс, каждая схватка приближает вашу встречу❤️
легких родов!! Только позитивный настрой! Добавлю: мои роды не были невероятно сложными, но и легкими я их не назову в связи с кое-какими моментами, но благодаря моему настрою я никогда не скажу «о Боже, роды - это кошмар»🤗
НЕ КРИЧАТЬ, как бы сильно этого не хотелось. Беречь силы для «вытуживания» ребёнка, да и соседок пугать не будешь 😅. А вообще нужен позитивный настрой и внимательный-весёлый партнёр 🕺🏼. Все будет хорошо, как сказал один очень известный персонаж: «МОЛОДЦОМ😅!»
Пойти на курсы подготовки к родам - центр моя доула. 8 занятий и ты знаешь все где рожать , как дышать как вести себя с врачами, протоколы мзрк. Итог- ты кайфуешь на родах! И нет никакого страха после)) как кормить как восстановиться. 🥰 легких родов! 🌹
🧚♀️ МИСЯ 🧚♀️·
Тяжело только первые 18 лет, дальше легче 🤣🤣🤣
Рита··
Мама сына-младенца
Не так,.,тяжело первые 40 лет )))
🧚♀️ МИСЯ 🧚♀️··
После 18 с удовольствием передам эстафету в надёжные женские руки 👫👩❤️💋👨🤣
Рита·
Мама сына-младенца
Дыхание правильное(найдите видео в ю туб Радомира),расслабить рот при схватках,слушать врача и настроиться на скорую встречу с вашим счастьем,а пока отдыхайте,кушайте вкусняшки,смотрите любимые фильмы,отдыхайте и спите.
Nazgul··
Спасибо большое
Рита··
Мама сына-младенца
пожалуйста,лёгких родов!!!
❤️·
Мама сына-младенца
Правильный вопрос. Главное слушать, а не слышать.
Nazgul··
👌
Ismi ·
Самое главное слушайтесь врачей, не надо тужаться без их разрешение 🤗а ту могут быть разрывы, не паникуйте 🙏Лёгких родов🌹
Nazgul··
😊спасибо
S A·
Мама двоих (младенец)
Главное слушать акушерку и врача, и тужиться именно когда они говорят, у меня были стремительные роды и я сыночку голову зажала, из-за этого образовались 2 кефалогематомы, вроде не страшно, все равно переживала сильно. 40 мл откачали.
Nazgul··
Спасибо
Надеюсь все обошлось(
S A··
Мама двоих (младенец)
да, все хорошо)) Как будто и не было ничего. Лёгких родов🌹🌹🌹
Mi S·
Посмотрите дыхание Кобаса на ютубе, мне очень помогло
Мама·
Мама двоих (2 года, 5 лет), ждёт третьего
А, я вам скажу вот что... роды это долгожданный праздник.🎉🤰💃🏻🌺 Настраивайтесь на позитив, позитив и ещё раз позитив! Готовьтесь к родам как к большому празднику , а ведь это и есть праздник, встреча с👶 ребёнком.🥰
Гоните прочь все страхи и сомнения.
Включите во время схваток свою любимую музыку и танцуйте.💃🏻 Возьмите с собой всё то что вас радует и делает вас счастливой, начиная от носков до партнера на родах. Всё должно вас только радовать. О радости и счастья ваш Организм будет вырабатывать окситоцин и схватки пройдут легко. И роды конечно же вы будете вспоминать с удовольствием. Как-то так) жалко что о таких вещах в Казахстане никто не говорит ( в Америке даже врачи танцуют вместе с роженицами))) Легких родов !🤰🌺👶🥰🥂🌸🎉🎉🎉
Nazgul··
Спасиибо большое)ок;)
Dana·
Мама сына-младенца
Если вы боитесь, то скажу, что роды - это не о вас и боли, а о помощи(!!!) вашему ребёнку в ЕГО рождении. Думайте о нем, ему будет в миллион раз сложнее, чем вам. Поэтому никакой паники( она лишь сделает процесс дольше, а зачем это вам?), правильное спокойное дыхание , расслабление мышц лица и рта в схватках, правило трёх Т (тепло, темно и тихо). Роды - это всего лишь временный процесс, каждая схватка приближает вашу встречу❤️
Nazgul··
Да)спасибо;)
Dana··
Мама сына-младенца
легких родов!! Только позитивный настрой! Добавлю: мои роды не были невероятно сложными, но и легкими я их не назову в связи с кое-какими моментами, но благодаря моему настрою я никогда не скажу «о Боже, роды - это кошмар»🤗
Нурия·
Мама сына-младенца
НЕ КРИЧАТЬ, как бы сильно этого не хотелось. Беречь силы для «вытуживания» ребёнка, да и соседок пугать не будешь 😅. А вообще нужен позитивный настрой и внимательный-весёлый партнёр 🕺🏼. Все будет хорошо, как сказал один очень известный персонаж: «МОЛОДЦОМ😅!»
Nazgul··
😉😉😉
Botik·
Мама сына-младенца
Учитесь правильно дышать и тужиться! И помните что ребенку сложнее и больнее чем вам!
Сара·
Мама двоих (младенец)
Почитайте про лактостаз. Как правильно кормить малыша грудью.
Толкын·
Мама двоих (младенец)
Пойти на курсы подготовки к родам - центр моя доула. 8 занятий и ты знаешь все где рожать , как дышать как вести себя с врачами, протоколы мзрк. Итог- ты кайфуешь на родах! И нет никакого страха после)) как кормить как восстановиться. 🥰 легких родов! 🌹