Блин,последние несколько дней просыпаюсь уставшей. Сегодня нет сил даже собраться на прогулку с дочкой. Хотя обычно в 12 уже гуляем. Есть тут ещё мамочки у кого нет помощником в лице бабушки,дедушки или няни? Как справляетесь,откуда берёте энергию?
Можно и выходной себе устроить) не обязательно гулять каждый день) лягте спать на дневной сон в дочкой)
вот и накопилась усталость значит) одной надо оставаться хоть на час) в садик вам пора)
@nellymolostova дневной сон ребенка, самостоятельные игры ребенка, ночной сон ребенка. Ну, помощь это, да
Бабушек-нянь нет
Так же было, пропейте витамины, побольше ешьте, а так если не выспались, окошко откройте в другой комнате, пусть свежий воздух идёт, а сами спать в двоем 😊😊
Пила витамины,особо эффекта не увидела. Я стараюсь есть поменьше) не хочу привариться в поросёнка )
Подработка, танцую иногда. А вообще тоже мучение дома сидеть, особенно когда болеет.
нет. Танцую перед зеркалом с ребёнком))) подрабатываю в дневной сон))) но этого мне недостаточно, я к вечеру все равно на нуле в плане энергии
Я такой просыпаюсь не последние два дня а пару месяцев 😭😂надо витамины и железо попить. Утро а я уже устала 😑 но приходится и в бассейн с ребёнком идти и гулять, потому что некому. Бабушек дедушек нет, за 200-300 км
В том году у меня тоже так было,через себя переступала и везде ходила. Ребёнка в развивашки в две водила,в бассейн. Прогулки каждый день и домашние дела никто не отменял. В итоге организм дал огромный сбой,как вспомню...
сейчас да,если опять не начинаю забывать что маме тоже надо отдыхать. Лечилась и много отдыхала,так и справилась.
Витамины чет нифига не помогают((голова еще целый день болит хоть убейся...
Я тоже одна целыми днями. Где беру силы, даже не знаю, некогда думать об этом. Мой тоже днем не спит дома, гуляла по 2 часа на санках, спал в них, сегодня прогулку вытащу на сон. Если не поспит, вечер и ночь огонь будут.
Не то что гулять на улице. Даже дома ничего делать не охото , лежу пластом 🤪стараюсь хотя бы через день выйти погулять с сыном
Нет помощников, муж на вахте, ну а куда деваться то, старшего в садик водить надо младшего с собой таскаю, вот тебе и прогулка
Сама такая уже наверное с декабря. Ппц сил даже кушать приготовить нет😱 Еще дети в садик не ходят - болеют 🤪 Я даже сил не могу найти уделить им внимание.
Осенью витамины и омегу пила более-менее было. Какой-то прилив сил был. А сейчас как варенная курица 😣
Оооо)у меня никого.тоже казалось что таких нет😂еще и мужа почти не видела первые пол года.завал на работе.иногда даже с ночовкой там.честно тяжело перенесла.переодически депрессии.но пришла в себя когда муж начал вовремя приходить и отпускать хоть раз в месяц на маникюр педикюр ресницы в 6 рук😂😂😂лишь бы быстрее😂
Моя тоже одно время не отпускал от себя ни на шаг, я радовалась даже, если она банки или крупы находила, с ними могла возиться некоторое время. Ну и ладно! А мне передышка) находите хотя бы 15 мин в день на себя. Сначала заставляйте себя, а потом войдёт в привычку. В душ, к окну, посмотреть на горизонт, на небо...
Гузель·
Мама дочки (2 года)
Никак) идешь и гуляешь, больше некому
Нелли··
Мама дочки (2 года)
Я если не хочу не хожу,иначе вообще потом тяжело восстановиться
Гузель··
Мама дочки (2 года)
я просто всегда не хочу) поэтому всегда хожу 😃