Вопрос: Парню на днях 11 мес. Встаёт утром в районе 8ч, первый сон в 11-11:30 1ч, Второй сон в 15:30-16:00 1ч, В…

Я спецом ни чего не убирала. с 10 мес сын сам начинал то один длинный спать, то 2 коротких. К году окончательно перешёл) не вижу смысла лезть в этот процесс)

У нас просто первый сон начал сдвигаться ближе к обеду. И удлинялся с 40мин до часа, потом до 1.5ч. Так постепенно второй сон отвалился, так как уже поздно было на него ложиться, плюс у ребёнка вб увеличилось и она стала дотягивать до ночного)

Где-то в этом же возрасте сын перешёл на один дневной.

Примерно в 12ч уходил на сон. Спал около 3х часов, по разному. И в 20ч на ночной.

Мои в 10 мес перешли на один дневной. Подъем в 9-9:30. Сон в 13:30 до 16-17ч. И в ночь в 22

Вот сейчас такая же фигня) недавно писала про это) пока укоратила 1й сон,вчера пришлось разбудить. И 2й примерно чтобы до 17 уже проснулась. И на ночь 21+-. Хочу попробовать и 2сна и 1сон, как лучше посмотреть.

Оооочень рано переходить на 1 сон, у ребёнка время бодрствования в среднем 3 часа, при 1 сне 4,5-5 часов. В таком возрасте дитя ещё не готов физически к 1 сну. Мы постарше вас и прекрасно спит 2 сна. У нас 1 сон 1,5-2 часа, 2сон 40 минут. Дольше спать не даю, бужу

Ну я читала много профилей консультантов по сну и не видела, чтобы раньше года убирали второй сон., хотя все дети разные. Но сколько тогда будет бодрствование ? Много наверное для 10 месяцев то. С 8 мес фаза сна 35 минут , дальше час (но не помню с какого возраста). Ещё есть регресс в 10 месяцев тоже. Короче столько причин, как я поняла, может быть и помогут только эксперименты

Как советуют спецы по сну - сначала проверьте режим дня. Может перевозбуждаться в третье бодрствование , поэтому тяжело уходит на сон и спит плохо. Может жарко или душно .. там куча аспектов.. угоманивать на ночь надо за 1,5 часа.. то есть до этого времени надо и поужинать и покупаться и поиграть.. найдите какой нибудь актуальный марафон по сну ..! Обычно бесплатная часть достаточно информативная. Я послушала .. кое-что почерпнула и теперь знаю от чего ее трудно укладывать спать.