Девочки 🌸 посоветуйте🙏🏻марафоны классные для похудания , кроме Усмановой)) чтобы дома , с резиночками, на коврике , не капец сложное 🐽😂 В зал физически возможности нет пойти , лето скоро 😭😭😭 а у меня ещё больше 10 кг от добеременного веса
Не марафон, но дома и бодренько)) Джилиан Майклз на ютубе, у нее получасовые трени эффективные! У меня после них лед тронулся