Можно я просто пожалуюсь?
Какой врач выпишет мне таблы, чтобы я спала уже наконец нормально.
У меня, видимо, перегрузка нервной системы. Раньше спать не получается лечь. Дети не дают. По очереди встают и встают.
Комментарии
Меня от снотворных размазывает по кровати, но я не засыпаю. А вот транквилизаторы норм помогают.
Ну мелатонин вырубит и не проснетесь, я пью только если знаю что муж ночью поможет, оучше в 22 оо погулять 30 минут и спать
@sunny_rowan так надо телефон убрать)) и телик с компом
@sunny_rowan ну больше только не пей, я не прям сразу засыпаю
Но честно говоря по мне так с беспокойным ребёнком ни одни таблетки не помогут. Я стала их пить только после 2 лет дочкиных. Иначе сонная мать+ орущий ребенок это тоже тяжко
@dark_side @leirian @bareikina @anastasia_955 @krolia @x-files @uylcik90
Мелаксен купила. Жду захочу спать или нет.
@sunny_rowan уже что-то )) а почему тяжело засыпаете ? я если честно в 22 уже вырубаюсь
@uylcik90 потому что у меня постоянно встаёт малышка. Каждые 30 минут. А ещё уборка....
@sunny_rowan блин... держитесь ! можно ещё успокоительное попить какое нибудь по лайту я ребенку даю пустырник + боярышник
Я с сыном (16 лет ) к неврологу ходили , именно по сну , хоть устал , хоть ничего не делал не мог уснуть , потом засыпал в 6-7 утра . Пропили по схеме Атаракс, стало значительно лучше, сон крепче и более качественный .
Это не рекомендация , просто наша история
Донормил хорошая вещь, нет привыкания, помогает заснуть и проснуться полным сил.