Сколько витамина Д принимать малышу? Советы и рекомендации
Девочки, о витамине Д.
Принимаем по 3 капли АКВАДЕТРИМ (1500ед), назначение педиатра.
Были вчера у ортопеда, она спросила сколько принимаем и сказала добавить ещё каплю, например 2 утром и 2 вечером, ввиду того, что малыш крупненький.
Вопрос: сколько единиц ваши малышарики принимают сейчас в нашем возрасте? И ещё читала, что витамин Д надо принимать в первой половине дня, а тут вдруг 2 капли, да ещё и вечером.
Пс : анализы крови не сдавали на витамин д.
Комментарии
Все витамины Д по их свойствам бодрят.
Давать только утром.
На аквадетрим очень часто реакции кожные и сухость, бессонница.
И не усваивается. Также в составе помимо спирта- еще и анис. Вот из-за него часто проблемы.
Витамин Д усваивается в маслянной форме, жирорастворимы. И на завтрак после приема вит Д в пищевой форме давать жирные продукты как авокадо, яйца, орехи и пр.
Попробуйте девисол. В маслянной форме и без консервантов. Отмена от Аквадетрима 2 недели.
Vk.com/clubdevisol
По ссылке почитайте третий пост про дозировку.
Проф доза 1500, больше назначают только после анализа и пить надо в первой половине дня, вы правы
Крупненький не является причиной для увеличения дозы.
Проф доза в этом возрасте 1500, кажется как раз. Мы столько и пьём . Младший. Старший 1000
1000-2000 с полутора лет. Без анализа многовато, как мне кажется, 2000 МЕ. Насчет вечера - читала, что он так лучше усваивается, но надо смотреть по ребенку, если будет перевозбуждаться, то не стоит.
3 утром даю и старшему и младшему.Вечером никто витамин д не дает🤷♀️всегда в первой половине дня до 12!может конечно я что-то упустила и вдруг изменились нормы🤔
Ээ, дозировка зависит не от веса, а от результатов анализа.
Лучше сдать)
А нам по капле выписали. Но мы перед этим кровь сдавали