Девушки, знаете способы избавиться от растяжек после родов? Кто как похудел? Может подскажете…

Девушки, знаете способы избавиться от растяжек после родов?

Кто как похудел? Может подскажете комплекс упражнений и рацион питания? Вчера начался Великий пост, я решила впервые попробовать. Кто-нибудь постует сейчас?