Хочу поделиться одним секретом! РЕЖИМ! это просто мастхев! Если все обыденные процедуры (купание, прогулка и тд) делать в одно время, и следить за временем сна и бодрствования-то декрет приобретает совсем другие краски. Со временем ребёнок сам засыпает в нужное время, либо ему нужно чуть чуть помочь в определённый момент. Никаких истерик и укачиваний пол ночи. Я счастлива, что вовремя нашла инфо про режим. Начала пробовать в полтора месяца, сейчас уже почти 3 и могу с точностью сказать что это работает. Делюсь табличкой сна и бодрствования по месяцам. Всем счастливого материнства!