Я хожу,могу сказать это секта😂кто побывал однажды,приходят снова и снова.Это супер фитнес для души и тела.Я хожу 3 раза в неделю,и всегда лечу на тренировки как на праздник!
@yana_f, за чуть меньше месяца я скинула пол размера на джинсах,вообще там многие скидывают очень быстро,на глазах буквально,но конечно и за питанием надо смотреть,я лично не могу себе ни в чем отказывать,я просто уменьшила порции,от самого каллорийного отказалась или ем раз в месяц когда хочется перед месячными(сладкое в основном) и вечером не кушаю,вот мне осталось 4 занятия и я чувствую что наверное на размерчик я схудну. Но Джампинг не любит ленивых,надо себя приготовить что там будут занятия без перерыва вообще и чем больше ты выкладываешься,тем виднее результат,и там тренера предупреждают,что одежду пока не приобретайте,что б не висела потом. Вообще я куда не ходила,такого быстрого результата мне кажется нигде не достигнуть,на фитнесе на качалке девочки ходят смотрю,он рядом с нами,они по пол года не могут похудеть...давным давно я так на танцах ещё сбрасывала,но тогда был и организм другой,в таком возрасте на танцы уже не хочу😁