Что делать?

Была сегодня в больнице приписали пить по 1 таб. Утрожестан 1 месяц.

Спасибочки вам большое!

Нужно делать зарядку

Без неё никак

Кошечка и тд

У меня ныло дико каждый день, муж разминал область вокруг копчика, попускало но не надолго. Так что вам стоит подобрать для себя комфортные упражнения и делать их пару раз в день