Как перестать думать о плохом? У сына лимфоузлы за ушками увеличены ( к слову у меня тоже, но на себя как то пофиг😅🤦🏻 ♀…

Как перестать думать о плохом? У сына лимфоузлы за ушками увеличены ( к слову у меня тоже, но на себя как то пофиг😅🤦🏻‍♀️) пока не подучилось повести к хорошему специалисту, так как ехать в другой город (у нас просто нет нормальных) и я постоянно об этом думаю, накручиваю, вдруг это что-то очень опасное , даже писать это слово не хочу...когда видишь сплошь и рядом деток больных сердце кровью обливается...и я себя загоняю в это состояние, думаю а вдруг 😤 не только с лимфоузлами, могу и просто так...аж бесит..сама же притягиваю плохое