Как сделать так чтобы новорождённый ночью спал больше чем днём?
Комментарии
@alina000_, обычно к 2 мес путаница заканчивается) но сейчас тоже можно помочь. Днем как можно больше дневного света, ночью наоборот темноту делайте. Если днём спит дольше 2 часов, будите. Но сильно не стоит рассчитывать, что за пару дней удастся перейти на наш режим. Первые 6-8 недель детки как раз адаптируются, может понадобиться время
Не могу, конечно, утверждать, что те, кто говорят, что это невозможно неправы, возможно у них такие дети, кто знает. Но порядок в расписании ребенка приносит хоть какой-то порядок и вы понимаете когда можно что-то сделать для себя, когда можно чтоб кто-то в гости зашел (бабушка или подруга)... Ну и глубокий сон длится минут 30-40, за это время можно поесть или душ принять.
Если ребёнок перепутал день с ночью, то мы делали следующее: днём везде открыты шторы, светло, не отказываем себе в громких звуках(телевизор, музыка, разговоры по телефону), ребёнка гладим на коленках, сон никак не продлеваем, даже если ребёнок и не доволен этому. Ночью везде темно, все шторы задернуты, оставляли только слабенький ночник, чтоб не убиться😄, ребёнок не спит — лежишь с ним, предлагаешь грудь, гладишь легонько, везде тишина и между собой тоже шепотом; убрать любые источники света — а конкретно свет телефона.
Где-то за неделю всё пришло в норму.
@alina000_ а варианта нет. Это уже спустя время можно будет как-то корректировать режим.
А сейчас....
Разве что перевести ребёнка на смесь и кормить по часам.
Лично я была категорически против этого. Не так долго надо потерпеть, аж несколько месяцев.
А сколько ребенку?