Как взять себя в руки? Я такооой слабак. Например, я хочу бросить курить, и не могу. Если это не касается другого - например, беременность/кормление - как некер накер. А так - ваще не могу, меня физически прям трясет, у меня панические атаки и т.п.
И это касается не только сигарет. Я долбанная тряпка 😭😭😭
Что мне делать с собой, а?!