Всем привет 😊соскочила к ребёнку, хрустнула шея. Муж силком отвёз к травмотологу, тот сказал что…

Всем привет 😊соскочила к ребёнку, хрустнула шея. Муж силком отвёз к травмотологу, тот сказал что потянула шею, прописал обезболивающее и ошейник. Прошёл месяц, шея опять начала болеть. Болит не сильно, терпимо, а иногда так сильно болит😥может есть какой нибудь крем? Обезболивающие не пью, только в крайних случаях (желудок от лекарст начинает болеть)