Хочу поделиться приложением, оно бесплатное (есть и платные видео). Там упражнения всякие, удобные и легкие. После…

Хочу поделиться приложением, оно бесплатное (есть и платные видео). Там упражнения всякие, удобные и легкие. После родов, для похудения, при беременности, просто йога и тд.)) 🤘🏼

Занимаюсь 4 дня уже, я вообще слабая, присесть 5 раз сложно) а тут получается и мышцы в тонус приходят)) узнала о нем от @vedana, спасибо 😻